Stilstand is achteruitgang

Elke jaar wordt de week was de week van de Psycho sociale arbeidsbelasting en werkstress georganiseerd. Onder (ongezonde) werkstress wordt verstaan: stress door of in de werksituatie. de stress hoeft niet veroorzaakt te worden door die werksituatie alleen. Ook de combinatie van hoge belasting op het werk met belasting in het privé leven kunnen stressklachten veroorzaken en leiden tot verminderd functioneren op het werk. Bij langdurige stress is de balans tussen draagkracht en draaglast verstoord en kunnen stressklachten optreden. Deze klachten kunnen zich lichamelijk, psychisch of in het gedrag uiten. Als niet tijdig Als niet tijdig wordt ingegrepen kunnen de signalen leiden tot chronische klachten: burn-out, chronische moeheid, spanningsproblemen, angststoornissen, maag- en darmproblemen, nek- en schouderklachten, nervositeit en depressie. Ik hoorde recent over een jongen van voor in de twintig, werkzaam bij een groot wereldwijd opererend software bedrijf dat hij depressies had, somber was en na lang zoeken de diagnose burn out had gekregen. Dan ben je dus net de 20 gepasseerd, ben je gewoon goed in je werk, want dat was hij en dat krijg je dit. Neem dan even mee dat hij nog zijn hele leven verder moet. Zolang dat duurt, realiseer ik mij, wetende dat hij ook depressieve periodes heeft gekend.